“Italian Brainrot” là một trong những cụm từ đang lan truyền mạnh mẽ trên TikTok, mở đầu cho làn sóng video ngắn với nhịp độ nhanh, hình ảnh kỳ lạ và âm thanh kích thích não bộ. Để hiểu rõ vì sao trend này thu hút đến vậy, hãy cùng bóc tách mối liên hệ giữa tâm lý đám đông, dopamine và cách não bộ phản ứng với các xu hướng mạng xã hội sau đây.+
Italian Brainrot trend trên TikTok
Italian Brainrot là một trào lưu meme siêu thực và hài hước lan truyền mạnh mẽ trên TikTok từ đầu năm 2025. Trào lưu này nổi bật với các video sử dụng hình ảnh và âm thanh do trí tuệ nhân tạo (AI) tạo ra, kết hợp với giọng lồng tiếng mang âm hưởng “giả Ý” và những câu thoại vô nghĩa nhưng gây nghiện.
Trào lưu bắt đầu với những nhân vật kỳ quái, được tạo ra bởi AI, mang tên giả Ý và có hình dạng lai tạp giữa động vật, đồ vật và yếu tố giả tưởng. Một số nhân vật tiêu biểu bao gồm:
- Tralalero Tralala: Một con cá mập ba chân mang giày Nike, thường xuất hiện với câu nói “Tralalero tralala”.
- Bombardiro Crocodilo: Sự kết hợp giữa cá sấu và máy bay ném bom, biểu tượng của sự phi lý và hài hước.
- Ballerina Cappuccina: Một vũ công ba lê với đầu là tách cappuccino, nổi bật với điệu nhảy duyên dáng và câu nói “mi mi mi, è la moglie di cappuccino assassino”.
- Brr Brr Patapim: Sinh vật lai giữa khỉ và cây, với câu chuyện phi lý về chiếc mũ chứa chú ếch Slim.
- Zesty Leono: Sư tử nhân hóa với bờm lửa và bộ vest vàng, thường xuất hiện cùng Vespa và câu nói “Zesty Leono, ruggisce come un tenoro!”.
Từ TikTok, trào lưu nhanh chóng lan rộng ra toàn cầu, bao gồm cả Việt Nam. Người dùng Việt Nam đã sáng tạo ra những phiên bản riêng, kết hợp yếu tố văn hóa địa phương với phong cách hài hước siêu thực của Italian Brainrot. Một số nhân vật nổi bật tại Việt Nam bao gồm: Bánh mì ram ram mành brí brí brí thích kịt kịt thép kẹp thịt, Frê Frê fra sê sê cà phê phrin sữa đưa đưa đá, Chakra matcha mất mẹ tà lê chra chra chra latte, Tô bô ta ra cra sa ka ra ba tô cơm,...
Italian Brainrot là minh chứng cho sức mạnh lan tỏa của văn hóa meme trong thời đại số, nơi mà sự phi lý và hài hước trở thành công cụ kết nối cộng đồng toàn cầu. Tại Việt Nam, trào lưu này không chỉ được đón nhận mà còn được biến tấu sáng tạo
Vì sao Italian Brainrot thu hút người dùng?
Trong ngắn hạn, Italian Brainrot tận dụng tối đa hệ thống phần thưởng dopamine của người xem bằng những “liều thuốc” kích thích nhanh qua mỗi video ngắn. Nó khiến não bộ liên tục kỳ vọng phản ứng tích cực và càng xem càng cuốn. Đồng thời, trào lưu kích hoạt nỗi sợ bị bỏ lỡ (FOMO) khi người trẻ lo ngại bạn bè “đã xem, đã biết” nội dung hài hước này, tạo áp lực phải hòa nhập để không tụt hậu.
Ngoài ra, một trong những lý do khiến các video Italian Brainrot trở nên hấp dẫn là nhờ vào sự trôi chảy nhận thức (cognitive fluency). Đây là hiện tượng khi não bộ ưu tiên và cảm thấy dễ chịu hơn với những thông tin đơn giản, quen thuộc và dễ xử lý. Các video Brainrot thường có cấu trúc đơn giản, hình ảnh bắt mắt, âm thanh lặp đi lặp lại và nội dung không đòi hỏi suy nghĩ sâu, giúp người xem tiếp nhận thông tin một cách dễ dàng và thoải mái.
Hậu quả của xu hướng viral này
Mặc dù trào lưu Italian Brainrot mang lại tiếng cười và sự giải trí, nhưng sự lan rộng chóng mặt của nó cũng đặt ra nhiều lo ngại về sự ảnh hưởng đến người dùng, đặc biệt là giới trẻ. Bạn có tò mò những tác động vô hình của chiếc trend này?
Brainrot phản ánh hành vi người dùng mạng xã hội?
Thế hệ Gen Z và Gen Alpha ngày càng ưa chuộng các nội dung ngắn gọn, dễ hiểu và mang tính giải trí cao. Các video Brainrot với hình ảnh siêu thực, âm thanh lặp lại và nội dung phi lý đáp ứng hoàn hảo nhu cầu này. Chúng không chỉ mang lại tiếng cười mà còn tạo ra một ngôn ngữ chung, giúp người xem cảm thấy mình là một phần của cộng đồng trực tuyến đang chia sẻ cùng một trải nghiệm văn hóa số.
Tuy nhiên, sự tiêu thụ liên tục các video ngắn như Brainrot có thể dẫn đến những hệ quả tiêu cực. Nghiên cứu cho thấy việc tiếp xúc thường xuyên với nội dung ngắn và kích thích cao có thể làm suy giảm khả năng tập trung và kiểm soát hành vi. Cụ thể, nghiên cứu Adolescent short video addiction in China (Tạm dịch: Nghiện video ngắn ở thanh thiếu niên Trung Quốc) do Jiaxiang Guo và Ran Chai thuộc Viện Kỹ thuật Bảo tồn Sông Hoàng Hà và Đại học Nông nghiệp Hà Nam (Trung Quốc) thực hiện, đã chỉ ra rằng việc sử dụng điện thoại di động để xem video ngắn có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng chú ý và kiểm soát điều hành của người dùng . Điều này đặc biệt đáng lo ngại đối với trẻ em và thanh thiếu niên, khi não bộ của họ vẫn đang trong quá trình phát triển.
Ảnh hưởng đến cấu trúc của não bộ
Trào lưu Italian Brainrot trên TikTok không chỉ phản ánh xu hướng giải trí nhanh của giới trẻ mà còn đặt ra nhiều lo ngại về tác động tiêu cực đến não bộ và hành vi của người dùng.
Việc tiêu thụ liên tục các nội dung ngắn khiến não bộ quen với việc xử lý thông tin nhanh, dẫn đến khó khăn khi tiếp cận những nội dung dài hoặc đòi hỏi sự tập trung cao. Điều này đặc biệt ảnh hưởng đến trẻ em và thanh thiếu niên, khi khả năng tư duy sâu và kiên nhẫn bị suy yếu.
Ngoài ra, việc này còn khiến não bộ gặp khó khăn trong việc xây dựng tư duy phản biện và khả năng tư duy dài hạn. Thay vì có khả năng phân tích một chủ đề toàn diện, người xem video ngắn dần mất đi sự kiên nhẫn và khả năng kết nối các thông tin một cách sâu sắc. Người dùng dễ bị ảnh hưởng bởi các thông tin bề mặt, thiếu chiều sâu, dẫn đến việc đưa ra quyết định thiếu chính xác và không cân nhắc kỹ lưỡng.
Tóm lại, mặc dù Italian Brainrot mang lại sự giải trí tức thì, nhưng các video ngắn như vậy có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng não bộ, đặc biệt là ở giới trẻ. Cần có sự cân bằng trong việc tiếp nhận các nội dung giải trí để bảo vệ sức khỏe tinh thần và duy trì khả năng tư duy sâu sắc.
Làm sao để đu trend mà không mất đi sự tập trung?
Để hòa nhập vào các trào lưu như Italian Brainrot trên TikTok mà không ảnh hưởng đến khả năng tập trung, người dùng cần áp dụng những chiến lược quản lý thời gian và chăm sóc sức khỏe tinh thần hiệu quả.
Trước tiên, bạn có thể hạn chế thói quen cũ bằng tính năng “Thời gian sử dụng màn hình”. Nó cho phép người dùng đặt giới hạn thời gian sử dụng hàng ngày và thiết lập lời nhắc nghỉ ngơi sau một khoảng thời gian nhất định.
Ngoài ra, việc lập danh sách các công việc cần làm và phân loại chúng theo mức độ quan trọng và khẩn cấp cũng giúp bạn ưu tiên những nhiệm vụ quan trọng hơn. Phương pháp ma trận Eisenhower là một công cụ hữu ích trong việc này, giúp bạn tránh bị cuốn vào những công việc không quan trọng và tập trung vào những gì thực sự cần thiết.
Bên cạnh đó, để não bộ được thư giãn và phục hồi hãy tạo ra thói quen mới mang lại tác động tích cực. Các hoạt động như vẽ tranh, trồng cây, đan len, thêu tranh, nấu ăn, thiền định và tập yoga không chỉ giúp giảm căng thẳng mà còn cải thiện khả năng tập trung và tăng cường sức khỏe tinh thần. Ngoài ra, duy trì một lối sống lành mạnh cũng góp phần quan trọng trong việc bảo vệ khả năng tập trung.
“Italian Brainrot” không chỉ là một hiện tượng trên TikTok, mà là lời cảnh tỉnh về tác động mạnh mẽ của tâm lý đám đông và sự kích thích liên tục của dopamine đối với não bộ. Hãy để TikTok Trend này dừng lại là một thú vui bằng cách xây những những thói quen lành mạnh hơn. Bạn có thể tìm thấy những phương diện thú vị mà mình quan tâm tại các bài viết tiếp theo trên Watermelon nhé.
